Potrà sembrare paradossale, ma tutti noi ci riconosciamo nella nostra identità che potremmo identificare con quella del Dott. Jekyll, mentre la parte di Mr. Hyde rappresenta l’istinto spaventato e arrabbiato, il subconscio che deve ancora evolvere; molto più semplicemente possiamo identificare Mr. Hyde come le paure inconsce dell’essere umano, bisogni attivati dagli istinti più bassi, fatti di eccessi, paura, rabbia, angoscia, riscatto da qualcosa che è mancato, da un bisogno di amore non appagato, dalla frustrazione, dai condizionamenti esterni che non sono in linea con la sua anima, cioè la parte di luce, che invece rappresenta ciò che è vero, autentico, suo. Quindi la rabbia per il diverso, per chi la pensa, o per chi vive diversamente da te, non sei tu, ma Mr. Hyde, con i suoi condizionamenti ricevuti da una vita, quando ha respirato la rabbia e l’intolleranza dai genitori, dai compagni di classe, dai conoscenti, dal suo mondo, dalla TV ed ha iniziato a farle sue. E crede con tutto se stesso che siano realmente sue. 

Quando il Dott. Jekyll desidera qualcosa, usa la sua parte migliore e lo fa con rispetto, con educazione e con garbo; quando Mr. Hyde desidera, lo fa con le emozioni più basse, con la rabbia, la paura, l’eccesso emotivo, la diffidenza, l’ego umano.

La verità è che abbiamo bisogno di entrambe le parti: Dr. Jekyll ci aiuta nella fase della pianificazione e ci fornisce una guida, ma è Mr. Hyde che ci garantisce la motivazione e quindi l’energia. Il trucco sta quindi nel fornire dei buoni motivi alla nostra parte emotiva per dotarci dell’energia e della giusta motivazione ad operare delle scelte “impopolari” (vedi, tanto per rimanere collegati a certi miei precedenti articoli, alle “rinunce” alimentari) nel breve periodo che ci porteranno risultati graditi nel lungo periodo (ad esempio, una buona forma psicofisica).